怎样做铁板鱿鱼
铁板鱿鱼是一道美味的海鲜烧烤,制作过程简单,口感鲜美,下面是制作铁板鱿鱼的步骤:
1、准备食材:新鲜鱿鱼、大蒜、姜、葱、辣椒、香菜、生抽、料酒、白糖、白胡椒粉、盐、淀粉、橄榄油。
2、鱿鱼处理:将鱿鱼清洗干净,剪去须和脚,用清水冲洗干净,然后在鱿鱼表面切几道口子,以便入味。
3、腌制鱿鱼:将腌料倒入碗中,将鱿鱼放入腌料中,用手抓匀,让鱿鱼均匀地裹上腌料,腌制20分钟左右,让鱿鱼更加入味。
4、准备铁板:烧热锅,加入适量的橄榄油,油热后放入腌制好的鱿鱼,用中小火翻煎至两面微黄。
5、翻炒调料:锅中留少许底油,放入切好的大蒜、姜片、葱段和辣椒段,炒出香味,然后加入生抽、料酒、白糖、白胡椒粉和盐,翻炒均匀。
6、收汁:将煎好的鱿鱼放入锅中,翻炒均匀,让鱿鱼充分吸收调料的味道,最后撒上香菜碎,翻炒均匀即可出锅。
7、装盘:将炒好的铁板鱿鱼盛入盘中,即可享用美味的铁板鱿鱼。
注意:铁板鱿鱼在烹饪过程中要注意火候的控制,以免煎糊或者不熟,可以根据个人口味调整腌料和调料的比例。