如何快速走出一段感情

要快速走出一段感情，首先需要接受这段感情已经结束的事实，给自己一些时间去哭泣、发泄，但不要沉浸在悲伤中，尽量避免与前任有任何接触，包括社交媒体，这样可以减少回忆和激***绪的机会，保持积极的生活态度，参加各种活动，结交新朋友，让自己的生活充实起来，可以倾诉给亲朋好友，寻求他们的支持和建议，对自己好一点，学会独立，关注自己的成长和需求，相信时间会带走伤痛，带来新的开始。