怎样快速流泪

要快速流泪，可以尝试以下方法：

1、想起伤心的往事或看感人的电影、视频；

2、突然转移注意力，想象自己身处一个令人感动的场景；

3、用凉水洗脸，***眼睛产生泪液；

4、服用一些含有***性成分的药物，如***。

不要刻意去寻找悲伤的情绪，因为长时间的过度哭泣对身体和心理健康有害。