什么水果含有叶酸

知识问答 2025-09-04 01:12:45 来源:互联网

含有叶酸的水果有猕猴桃、香蕉、橙子、草莓和柠檬等,猕猴桃是含叶酸最丰富的水果之一,每100克猕猴桃中含有210微克的叶酸,而香蕉和橙子也含有较高的叶酸含量 。

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