晚上睡觉戴手表好吗

知识问答 2025-09-04 01:09:34 来源：互联网

晚上睡觉戴手表不太好，因为手表中的指针会发出“嘀嗒嘀嗒”的声音，可能会影响你的睡眠质量，手表中的电池也可能会对人体产生辐射，虽然这种辐射很微弱，但长时间接触可能对健康造成影响，为了保证良好的睡眠质量和健康，建议晚上睡觉时不要戴手表。