霍山石斛怎么吃

霍山石斛是一种常见的中草药，具有滋阴养颜、增强免疫力等功效，它可以泡茶、炖汤或炖鸡等多种方式食用。

如果您想泡茶，可以将霍山石斛放入杯中，加入热水，浸泡5-10分钟即可饮用，如果您想炖汤或炖鸡，可以将霍山石斛切成小块，加入适量的水和其他材料一起炖煮，直到熟透即可食用。

需要注意的是，霍山石斛虽然是一种天然的药材，但也有一定的副作用和禁忌症，在食用前最好咨询医生或中医师的建议。