吃葱对胃好吗

吃葱对胃有一定的好处，葱含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等，这些成分有助于改善胃肠道功能，增强消化能力，葱中的硫化物还具有抗炎、抗氧化和抗菌作用，有助于预防胃炎、胃溃疡等疾病，过量食用葱可能会***胃肠道，导致胃痛、胃胀等不适，适量食用葱是有益的，但要根据个人口味和身体状况调整摄入量。