辽参和海参哪个好

辽参和海参都是海产品，但是它们的来源不同，辽参主要产自我国东北地区，尤其是辽宁省，而且也因此得名，而海参则是指海参的统称，通常指仿刺参、梅花参等常见海参，由于种类繁多所以全国乃至世界各地都有出产。

在营养成分上，辽参与北极参的区别不大，但是辽参与北极参在药用价值上也有很大的区别。 辽参在中医上被认为具有补肾益精、养血润燥的功效，对于改善体质、增强体力有很好的效果。