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一般成年人的正常心率在60-100次/分钟之间,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右) ,每个人的身体状况和年龄都不同,所以最好咨询医生以获得更准确的答案。
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