每天热毛巾敷眼睛好吗

每天热毛巾敷眼睛是有一定好处的，但也要注意方法和时间，热毛巾敷眼睛可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，减轻黑眼圈和眼袋等问题，但是需要注意的是，敷眼睛时的毛巾要保持热度，避免过热或者过凉导致皮肤受伤，每次敷眼睛的时间不宜过长，建议控制在5-10分钟之间，对于有眼部疾病的人群，如干眼症、结膜炎等，不建议使用热毛巾敷眼睛。