养肺润肺的食物有哪些

养肺润肺的食物有很多种，其中包括黑枸杞、雪梨、银耳、沙参、百合、罗汉果等，黑枸杞可以滋阴补肾、益精明目；雪梨可以生津润燥、清热化痰；银耳可以滋阴润燥、养肺止咳；沙参可以滋阴清肺、益气生津；百合可以润肺止咳、清心安神；罗汉果可以清肺利咽、润喉止渴，还有一些食物也有助于养肺润肺，如石榴、柚子、菠菜等。

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