体重和围度哪个先下降

体重和围度下降的速度取决于个体的代谢速率、饮食习惯、运动量等多种因素，在某些情况下，体重可能先下降，而围度相对滞后；而在另一些情况下，围度可能先下降，体重相对滞后，不能简单地说哪个指标先下降，要实现减重目标，应关注整体的健康状况，包括体重、围度以及体脂率等多个方面，保持健康的饮食习惯和适量的运动是关键。