发烧不能吃什么水果

在发烧期间，我们应该避免食用一些高热量、高糖分的水果，以免加重身体负担，以下是一些不适合发烧时食用的水果：

1、荔枝：荔枝具有助热的作用，容易导致体温升高，不利于退烧。

2、龙眼：龙眼虽然营养丰富，但含有较高的糖分，发烧期间食用容易加重身体负担。

3、芒果：芒果属于高糖水果，发烧期间食用容易加重身体负担，不利于康复。

4、榴莲：榴莲热量较高，而且性质温热，容易加重发烧症状。

5、葡萄：葡萄含有较多的糖分，发烧期间食用容易加重身体负担。

6、柿子：柿子含有较多的糖分，发烧期间食用容易加重身体负担。

7、红枣：红枣虽然营养丰富，但糖分较高，发烧期间食用容易加重身体负担。

8、桂圆：桂圆虽然营养丰富，但糖分较高，发烧期间食用容易加重身体负担。

在发烧期间，建议选择一些低热量、低糖分的水果，如苹果、橙子、柚子、猕猴桃等，这些水果不仅能够补充维生素和矿物质，还能帮助降低体温，缓解发烧症状，多喝水、注意休息和保持良好的作息也是缓解发烧症状的重要措施，如病情持续不退或加重，请及时就医。