吃无碘盐好吗

无碘盐是一种不含碘的食用盐，其主要作用是预防和治疗甲状腺疾病，对于大多数人来说，适量摄入无碘盐是安全的，但对于孕妇和哺乳期妇女，以及患有甲状腺疾病的人来说，使用无碘盐可能会导致健康问题，是否需要使用无碘盐取决于个人的健康状况，如果您有任何疑虑，请咨询医生或营养师的建议。