怎样不晕车小妙招

要避免晕车，可以尝试以下方法：1. 选择靠窗的位置，观察窗外的景物，保持眼睛在静止状态，2. 呼吸方式很重要，可以进行深呼吸或闻一些薄荷味的东西来缓解紧张情绪，3. 避免空腹或过饱的状态，适量进食，4. 闭眼养神，放松全身，尽量不要看书或者玩手机，5. 可以嚼口香糖或吃一些生姜片来缓解晕车症状，6. 如果实在无法忍受，可以考虑使用晕车药。