经常喝红茶好吗

经常喝红茶对身体是有益的，红茶中含有丰富的茶多酚、***和氨基酸等成分，具有提神醒脑、抗氧化、抗衰老等多种保健功效，但是过量饮用红茶容易导致心悸、失眠等问题，建议适量饮用，红茶中的***会***胃酸分泌，对于胃溃疡、十二指肠溃疡等患者来说，不宜频繁饮用红茶。