怎样防止痔疮复发

痔疮是一种常见的***疾病，预防痔疮复发的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1、合理调配饮食：这是预防痔疮复发的常用方法，既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的好习惯。

2、避免久站久坐：长时间坐着的话会让局部血液循环不流畅，从而引起痔疮，另外长时间久站的话也会影响到静脉回流，让痔疮部位出现静脉曲张，加重了病情，每天晚上睡觉前可以使用热水对局部进行清洗，能及时清除污垢，同时软化了局部血管，防止发生痔疮。

3、养成良好的生活习惯：饮食方面要以清淡容易消化为主，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，比如菠菜、白菜、芹菜或者韭菜等能够软化大便，增加了大便体积，促进胃肠道蠕动，缓解了习惯性便秘，避免吃辛辣***性的胡椒酒类以及辣椒等会对胃肠道带来***，引起直肠肛管充血以及扩张，排便的时候有明显的疼痛感。