血压高按摩哪里管用

按摩可以起到扩张血管，促进血液循环和新陈代谢、降压、缓解症状的作用，人体按摩以下部位可以降血压：1、涌泉穴：涌泉穴位于脚底，是肾经的起点，按摩或者轻度地、适度地拍打涌泉穴，可以起到降低血压的效果，2、桥弓穴：桥弓穴位于人体脖子两侧的大筋上，左右移动头部的时候可以感觉得到，推桥弓穴：从耳垂下方，按着向下推，推到锁骨上窝里，往返约二十次，按摩到颈动脉，***血压调节中枢，降血压，3、耳部肝胆经穴位：高血压患者，可以通过对耳部肝胆经穴位的***，达到清肝胆、除肝热、稳血压的目的 。