经期剧烈运动会怎样

经期剧烈运动会对女性身体产生一定的影响，可能导致月经不规律、痛经加重、腹胀、腹痛等症状，建议在经期尽量避免剧烈运动。

如果在经期进行剧烈运动，可能会导致***内膜脱落过多，引起月经不规律，剧烈运动会使***收缩，从而加重痛经症状，剧烈运动还可能导致腹胀、腹痛等不适感。

经期剧烈运动会对女性身体产生负面影响，建议在经期尽量避免剧烈运动，如果非常想运动的话，可以选择一些低强度的运动方式，如瑜伽、散步等，注意饮食调理和休息，有助于缓解经期不适。