怎样不来姨妈

如果你希望不来姨妈，有几种可能的方式可以实现，避孕药是一种常见的方式，它们通过阻止排卵来防止月经，这可能会带来一些副作用，包括恶心、头痛等。

另一种方式是使用宫内节育器(IUD),它是一种小型装置，放入***内以阻止精子和卵子的结合，某些类型的手术也可能移除卵巢或阻止***内的月经血流动，从而使你不再来月经，这些方法通常并不推荐，因为它们可能导致严重的健康问题。

如果你只是暂时不想要月经，例如在做剧烈运动或者处于压力大的状态时，你可以选择暂停服用避孕药或者使用其他的避孕方法。

任何改变生理周期的决定都应该在医生的指导下进行，因为这可能对你的健康产生影响。