更年期出汗好吗

知识问答 2025-09-03 18:55:48 来源:互联网

更年期出汗是正常的生理现象,但是如果出汗过多或者伴随其他症状,如潮热、心悸、头痛等,就需要去医院检查。

一些缓解更年期出汗的方法包括:保持心态平衡,作息规律,适量地参加体育锻炼,饮食清淡少盐等。