手机通讯录删除了怎么恢复

如果您不小心删除了手机通讯录，可以尝试以下方法恢复：

1、检查备份：如果您之前备份过手机通讯录，可以轻松恢复，进入备份应用，找到联系人备份文件，将其恢复到手机上。

2、利用第三方工具：市场上有许多针对安卓和苹果手机的通讯录恢复软件，如Dr.Fone、Easeus MobiSaver等，下载并安装这些工具后，按照提示操作即可恢复删除的联系人。

3、从其他设备导入：如果您曾经将通讯录同步到其他设备(如电脑、iCloud等),可以尝试从这些设备上恢复联系人，登录相应账户，查找备份文件并将其导入到手机上。

4、联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系手机运营商，他们可能有备份您的通讯录，可以帮助您恢复。