柠檬对胃好吗

柠檬对胃有一定的好处，但也因个体差异而异，柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力、预防感冒等，柠檬中的黄酮类化合物还具有抗炎、抗菌作用，可能对胃部疾病有一定缓解作用，柠檬的酸性较强，过量食用可能导致胃酸分泌过多，加重胃部不适，对于胃部健康的人来说，适量食用柠檬可以带来一定益处；而对于患有胃炎、胃溃疡等疾病的人来说，建议在医生指导下适量食用，柠檬对胃的影响因个体差异而异，需根据个人情况酌情选择。