活海参好吗

活海参是一种高蛋白、低脂肪、富含多种氨基酸和微量元素的海洋生物，它具有滋阴补肾、养颜美容、增强免疫力等功效，由于活海参可能携带寄生虫，食用前需要经过专业处理，否则可能对人体造成危害，在食用活海参时一定要确保其质量和安全性，活海参对身体有益，但需要正确烹饪和处理。