怎样才算绝经

绝经是指女性的卵巢功能逐渐减退，月经周期逐渐变长，最终停止，根据世界卫生组织对各国女性身体素质的综合判断研究，女性的出色的/卓越的/优异的/杰出的绝经期应该是45-55岁，而我国女性的出色的/卓越的/优异的/杰出的绝经期应该是49.5岁。

如果您想知道自己是否已经进入绝经期，可以关注以下几个方面：月经周期、月经量、月经颜色、月经质地、***分泌物等。