腿凉艾灸哪里

腿凉艾灸可以艾灸足三里穴、阳陵泉穴、关元穴等穴位进行治疗，足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的重要穴位之一，具有温中散寒、活血化瘀的作用；阳陵泉穴位于膝盖外侧，当膝关节屈曲时，在腓骨头下方凹陷处，是治疗下肢寒冷、疼痛的有效穴位之一；关元穴位于脐中央，是人体气血运行的枢纽，具有温通经络、益气固脱的作用 。