为什么16岁不能吃维生素B

知识问答 2025-09-03 18:03:01 来源：互联网

没有明确规定16岁不能吃维生素B,若缺乏维生素B,应及时补充以及对症治疗。 16岁青少年通过饮食，通常可满足对于维生素B的需求，但若明显缺乏维生素B,并且导致一些疾病，产生明显的症状时，通常需要补充。