怎样计算身高

要计算身高，你需要一个尺子和一支笔，确保尺子的高度与你的头顶对齐，将尺子的底部固定在地面上或平坦的表面上，站在尺子旁边，使头顶刚好位于尺子的顶部边缘，你的脚跟应紧贴着尺子的底部，在尺子上标记你的头顶所在的位置，这个位置就是你的身高。

注意：在进行测量时，请确保身体放松并保持水平，如果你的脚跟没有紧贴着尺子底部，那么测量结果可能会有一定的误差，如果你是孩子，可能需要在家人或成年人的帮助下进行测量。