孕妇吃辣好吗

孕妇适量吃辣是可以的，但不宜过量，辣椒中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适量食用有助于提高免疫力、促进消化等，过量食用辣椒可能导致胃肠不适、口腔溃疡等问题，对胎儿也可能产生不良影响，孕妇在食用辣椒时应控制摄入量，以免对身体和胎儿造成不必要的风险。