怎样泡干海带

知识问答 2025-09-03 17:32:57 来源:互联网

首先将干海带用清水浸泡至完全软化,大约需要1-2小时,然后将软化的海带放入锅中,加入足够的水,煮沸后继续煮5-10分钟,以便进一步软化和清洗掉多余的盐分,最后将煮好的海带用漏网捞出,放入冷开水中浸泡至凉爽即可,这样泡出来的干海带口感鲜嫩、营养丰富。