怎么判断自己是否甲状腺肿大

甲状腺肿大是一种比较常见的形态性病变，如：甲亢、甲状腺结节等，以下是一些判断自己是否甲状腺肿大的简单方法 :

- 观察脖子两侧是否对称，有没有出现鼓包或肿块，然后吞咽口水，看有没有鼓包或肿块随着吞咽的动作而上下移动。

- 对着镜子做吞咽运动，观察喉结下是否有肿块跟随吞咽动作上下移动。

- 如果能摸到甲状腺，可以对照镜子，仰起脖子，找到喉结的位置，而甲状腺位于喉结的下方约2-3cm处，仔细的观察脖子两侧是否对称，有没有出现鼓包或肿块。