怎样止腹泻

腹泻是一种常见症状，通常伴随着人体水、电解质的大量丢失，因此及时补充丢失的水和电解质，防止或纠正腹泻导致的脱水是急性胃肠炎的标准治疗方法。

以下是一些止泻方法：

- 注意补水，脱水是腹泻最主要最常见的症状，要多饮水或多喝菜汤(注意少放油),或者补充口服补液盐。

- 不要盲目止泻，大部分的急性腹泻在不治疗的情况下也可以自行缓解，而腹泻可以说是机体的一种自我保护机制，可以排出感染肠道的病原体及其产生的有毒物，发生腹泻后不要盲目止泻，否则可能导致有毒物质不能及时排出体外，在肠道内积聚，甚至被吸收。

- 及时就诊，以下情况要尽快去医院就诊：腹泻持续2天以上没有缓解；出现严重的脱水症状，如皮肤干燥、少尿或无尿、严重乏力、眩晕等；伴有严重腹痛或者直肠疼痛；出现大便带血或者黑便；伴有发热并且体温超过39°C。