过敏怎样治

过敏的治疗方法因个体差异和过敏原不同而异，但通常可以采取以下几种方式：

1、避免接触过敏原：了解自己的过敏源，尽量避免接触，如食物、花粉、尘螨等。

2、使用抗过敏药物：如抗组胺药、类固醇等，可以缓解过敏症状，但需遵医嘱使用。

3、免疫疗法：对于严重过敏患者，可以考虑进行免疫疗法，增强免疫系统对过敏原的抵抗能力。

4、中医治疗：中医认为过敏是因为体内失调，可以通过调理脏腑、改善气血来达到治疗目的。

5、生活调整：保持良好的生活习惯，保持室内空气流通，避免过度劳累，增强身体抵抗力。

6、心理调适：保持乐观心态，减轻精神压力，有助于提高免疫力，减少过敏反应。

治疗过敏需要综合多种方法，根据个人情况制定合适的治疗方案，如有严重症状，应及时就医。