按摩哪个穴位能减肥

中医养生专家指出，不妨进行穴位按摩来达到减肥的目的，不仅可减肥瘦身，还能达到保健养生目的，以下是一些常见的穴位：

1、上脘穴：为食道减负，有助于消化和排便。

2、关元穴：位于腹部正中线肚脐下大约3寸处，能够调节身体消化机能，通便。

3、气海穴：位于腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处，能够抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布。

4、天枢穴：位于腹部正中线肚脐以上大约4寸处，可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄。

5、水分穴：位于腹部正中线肚脐以上大约1寸处，能够调节身体代谢率。