空腹吃鱼油好吗

空腹吃鱼油好吗？这个问题要分情况讨论，空腹服用鱼油对于胃肠道可能会产生***，导致不适，鱼油中的欧米伽-3脂肪酸对于心血管健康具有很好的益处，可以降低血脂、预防血栓形成等，如果您想在空腹时服用鱼油，建议先与医生咨询，了解自己的身体状况是否适合这样做。

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