孕妇吃糯米好吗

孕妇适量吃糯米是可以的，糯米是一种常见的谷物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，可以为孕妇提供能量和其他必需营养素，孕妇应该注意控制糯米的摄入量，避免过量食用导致消化不良或其他问题，孕妇在选择糯米制品时也要注意质量和卫生安全问题，避免食用不新鲜或不卫生的糯米制品。