一万步消耗多少大卡

一万步消耗的大卡数因个人体重、步幅和步速等因素而异，一个70公斤的成年人在保持正常步速的情况下，每走1000步大约消耗100大卡，走10000步(即1万步)大约消耗多少大卡呢？

我们可以通过以下计算方法得出答案：

1、将10000步转换为1000组，每组1000步。

2、将每组的1000步看作是1000个70公斤的人在行走。

3、计算这1000组人总共消耗的大卡数。

根据上述计算方法，走10000步(即1万步)大约消耗100 * 1000 = 100,000大卡，这个数值仅供参考，实际消耗的大卡数可能会因个人差异而有所不同。