b超和实际孕周哪个准确

B超和实际孕周在判断孕妇怀孕时间时都具有一定的准确性，但它们各自存在优缺点，B超检查通常在孕早期进行，能够更准确地确定胎儿的发育情况、胎心率等，从而推测出预产期，B超检查可能会受到技术水平、设备性能等因素的影响，导致结果不够精确。

实际孕周则是根据末次月经的时间推算出来的，相对来说较为简单直接，实际孕周可能会受到个体差异、月经周期不规律等因素的影响，导致结果不够准确，实际孕周还需要结合B超等其他检查手段的结果来综合判断。

B超和实际孕周在判断孕妇怀孕时间时都具有一定程度的准确性，但B超检查更为精确，如果需要确定孕期，建议结合医生的建议和多种检查手段来进行综合判断。