喝苦荞茶有什么功效和作用

知识问答 2025-09-03 15:57:42 来源：互联网

苦荞茶是一种健康饮品，其功效主要包括：降低血糖、降低血脂、降血压、抗氧化、抗炎、抗菌、提高免疫力、减肥等，苦荞茶还有助于消化、缓解便秘、保护肝脏等作用，喝苦荞茶可以改善身体状况，预防疾病，对身体健康有益。