如何控制高血糖

1. 饮食调整：低糖、低脂、高纤维的饮食，避免高糖食物；2. 运动锻炼：增加身体活动，有助于降低血糖；3. 药物治疗：根据医生建议，按时服用降糖药物或胰岛素；4. 定期监测：定期测量血糖，了解病情变化；5. 生活方式改变：戒烟、限酒、保持良好的作息。