怀疑自己抑郁了挂什么科

如果你怀疑自己抑郁了，建议挂精神科，精神科医生是专门处理与心理和情感相关问题的专业医生，他们具备对抑郁症进行诊断和治疗的能力。

抑郁症是一种常见的心理健康问题，主要症状包括持续的低落情绪、失去兴趣或快乐感、疲劳、睡眠和食欲改变等，如果你有这些症状并且持续了两周以上，可能就需要寻求专业的帮助了。

自我诊断并不准确，因为许多其他身体或心理健康问题的症状也可能与抑郁症相似，只有经过专业的精神科医生评估和诊断，你才能得到正确的诊断和治疗。

如果你的情况很严重，例如有自***的想法或者行为，一定要立即寻求紧急帮助，在很多国家和地区，都有专门的危机热线提供心理卫生支持。

寻求帮助是勇敢的，而且抑郁症是可以治疗的，希望你能尽快找到适合你的帮助和支持。