晚上吃什么减肥

晚上吃什么减肥？这是一个很常见的问题，如果你想减肥，那么你需要注意你的饮食，在晚上，你可以选择一些低热量的食物，比如蔬菜、水果、鸡胸肉等等，你还可以尝试一些减肥餐，比如酸奶、水果沙拉等等，你也可以选择不吃东西，这样可以让你的身体得到更好的休息和恢复 。

希望我的回答对你有所帮助！