心慌按摩哪里好

知识问答 2025-09-03 14:43:48 来源:互联网

当发生心慌的时候,按摩以下几个穴位可以有效地缓解心慌症状:

1、膻中穴,位于两乳连线中点,用自己的大拇指按住膻中穴,由下向上按摩2分钟,以发生酸麻向胸部发散为度;

2、厥阴俞,在背部肩胛骨内侧,位于第四胸椎棘突旁开1.5寸处;

3、内关穴,即手腕横纹三指距离处。