自拍和镜子哪个真实

自拍和镜子都反映了我们外在的形象，但它们的真实性有所不同，镜子中的影像是直接反射的，而自拍则是通过镜头捕捉到的图像，镜子可能更接近真实，因为它没有经过镜头畸变和图像处理，自拍也可以展示我们如何通过姿势、表情和滤镜来塑造自己的形象，两者都有一定的真实性，但镜子可能更接近真实。