10岁小孩体重多少正常

在评估一个10岁小孩的体重是否正常时，我们需要考虑许多因素，包括孩子的身高、年龄、性别和体型，虽然没有统一的“正常”体重范围，但我们可以使用一些简单的公式来估算。

我们可以参考儿童的BMI(Body Mass Index,身体质量指数)计算公式：

BMI = 体重(kg)/ 身高(m)2

这个公式可以帮助我们判断一个孩子的体重是否在一个健康的范围内，BMI的分级如下：

低体重：BMI < 5.0

正常体重：5.0 <= BMI < 8.5

超重：8.5 <= BMI < 17.9

肥胖：BMI >= 17.9

这是一个大概的指南，实际的健康评估可能需要考虑更多的因素，某些孩子可能有更高的肌肉含量，这可能会影响他们的体重指数，遗传、饮食和运动习惯也会影响孩子的体重。

对于10岁的男孩，正常的体重范围大约是34.5至56.4公斤，而对于女孩则是32.5至54.4公斤，这些只是平均值，具体的体重会因个体差异而异，如果你对你的孩子的体重有疑虑，最好咨询医生或营养师进行专业的评估和建议。