腋下副乳怎么消除

1、运动、减重：副乳由副乳腺体和脂肪组织组成，运动和控制饮食能减少脂肪组织，从而改善外观，例如合理安排日常生活，做到劳逸结合，可适当慢跑、游泳等，在饮食上注意避免食用高脂肪食物，例如肥肉、炸鸡等，清淡饮食，适量食用新鲜蔬菜、水果，以控制体重；2、手术治疗：必要时可以选择抽脂手术，抽取副乳处部分脂肪组织，或进行手术治疗切除副乳处的部分组织与皮肤，起到消除副乳的作用 。