吃鸡肚好吗

吃鸡肚对身体有一定的好处，鸡肚富含蛋白质、胶原蛋白、矿物质和维生素，有助于增强免疫力、促进伤口愈合和改善皮肤状况，鸡肚含有较少的脂肪和胆固醇，适合需要控制饮食的人群食用，鸡肚中的胆固醇含量较高，患有高血压、高血脂等疾病的人群应适量食用，鸡肚中的消化液可能会***胃黏膜，容易引起不适，因此消化系统较弱的人群要慎食，适量食用鸡肚对身体有益，但需注意个人体质和健康状况。