孕晚期多吃水果好吗

孕晚期多吃水果是有益的，因为水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高孕妇的营养摄入和预防便秘，但需要注意的是，一些水果可能会导致过敏反应，因此要选择适合孕妇食用的水果，如苹果、香蕉、柚子等，要注意水果的新鲜度，避免食用过熟或腐烂的水果。