喝豆浆加蜂蜜好吗

喝豆浆加蜂蜜是一种健康的饮品，豆浆含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很多益处，蜂蜜则具有很好的滋补作用，可以增强免疫力、促进消化和改善睡眠质量，将豆浆和蜂蜜结合在一起，既能保留豆浆的营养价值，又能增添蜂蜜的美味口感，对身体有很好的滋补作用，但需要注意的是，蜂蜜中的糖分较高，糖尿病患者应适量食用。