怎样让老公硬

让老公硬起来，首先需要了解他的需求和心理，以下是一些建议：

1、增加前戏：前戏对于激发男性的***非常重要，可以尝试亲吻、抚摸、拥抱等方式，让他感受到你的关爱和渴望。

2、保持沟通：与伴侣保持良好的沟通，了解彼此的需求和期望，有助于提高性生活的质量。

3、营造氛围：营造一个舒适、浪漫的氛围，可以让双方更加投入，提高性生活的质量。

4、调整心态：放松心情，不要过于紧张或焦虑，这对于提高性生活的质量非常重要。

5、锻炼身体：保持健康的生活方式，如适当锻炼、保持良好的作息时间等，有助于提高性生活的质量。

6、尝试新事物：在适当的情况下，可以尝试新的***或玩具，以增加性生活的趣味性。

7、关注生理健康：如果以上方法都无法解决问题，可以关注一下生理健康方面的问题，如是否存在生殖系统疾病等，如有需要，请及时就医。

8、寻求专业帮助：如果问题持续存在，可以考虑寻求专业的心理咨询或医生的帮助。

关键是要了解对方的需求，保持良好的沟通和关系，以及采取适当的方法来提高性生活的质量。